汽車陪練又稱汽車陪駕，是指汽車陪練陪練老師對已取得《中華人民共和國機(jī)動車駕駛證》的人員，為熟練駕駛技術(shù)而提供有償服務(wù)的經(jīng)營行為。

汽車陪練主要分為以下內(nèi)容：

一、初步培訓(xùn)：

介紹車輛性能和車內(nèi)外配套設(shè)施的使用；進(jìn)行原地排擋訓(xùn)練和油離配合的訓(xùn)練；指導(dǎo)客戶正確使用點火系統(tǒng)（打馬達(dá)）的要領(lǐng)；介紹正常起步的要領(lǐng)，使學(xué)員盡快掌握正確的油門、離合器、變速器、制動器的配合操作；進(jìn)行升減擋、轉(zhuǎn)彎、調(diào)頭、減速、靠邊停車等基本動作的訓(xùn)練，并熟練掌握方向盤轉(zhuǎn)向角度；讓學(xué)員養(yǎng)成經(jīng)常觀看左右反光鏡的好習(xí)慣。

二、初步上路訓(xùn)練：

向?qū)W員講解按交通法規(guī)的要求和慣例，車輛正常直行、左右轉(zhuǎn)彎、調(diào)頭、并線、環(huán)島行駛、立交橋行駛等基本要領(lǐng)及需要注意的事項；針對學(xué)員實際駕車水平，選擇相應(yīng)路段進(jìn)行實際路面的駕駛，并加強(qiáng)基本動作的訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)員在道路行駛中正確使用反光鏡和倒車鏡；在行駛中指導(dǎo)學(xué)員識別各種道路標(biāo)志、標(biāo)牌，熟悉各種行車路線；通過各種路段的行駛訓(xùn)練，提高學(xué)員的目測能力，有良好的距離感。

三、停車入位訓(xùn)練：

進(jìn)行各種地上、地下車位及車庫的正入、倒入、側(cè)入的訓(xùn)練；指導(dǎo)學(xué)員掌握坡路正常起步的能力。

四、深度訓(xùn)練：

經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，在學(xué)員掌握了一定的駕駛技能后，可選擇較復(fù)雜的路面進(jìn)行行駛訓(xùn)練，使學(xué)員正確掌握勻速行駛、超車和保持正確的前后車距的要領(lǐng)；著重訓(xùn)練在復(fù)雜路面下各種情況的正確處理；指導(dǎo)學(xué)員熟練掌握各種環(huán)島、立交橋和惡劣天氣下行車的駕駛要領(lǐng),指導(dǎo)學(xué)員正確駕駛技巧。

五、夜間訓(xùn)練：

指導(dǎo)學(xué)員學(xué)會各種燈光的正確使用方法；訓(xùn)練學(xué)員在夜間行車時掌握車輛與行人的距離，掌握車與車之間的距離；向?qū)W員講述一般行車中機(jī)械故障的識別和排除，告訴學(xué)員行車過程中發(fā)生事故后的處理辦法,以及處理過程中的必要程序。

目前的陪練公司培訓(xùn)，因為訓(xùn)練時間短，只能基本掌握簡單的操作方法和情況處理方法。即使這樣也是在路況簡單的訓(xùn)練場得到的經(jīng)驗。但是，實際的路況比訓(xùn)練場要復(fù)雜得多。陪練公司的陪練老師遇不到實際道路上出現(xiàn)的情況，也不可能給駕駛員講解處理各種情況的方法及實際道路的駕駛經(jīng)驗。因此實際道路的駕駛陪練還是有必要的。

但是，隨著近年來汽車陪練用戶市場的蓬勃發(fā)展，行業(yè)規(guī)范發(fā)展仍然滯后，黑陪練公司及私人陪練相繼出現(xiàn)，他們往往以極低的價格吸引顧客，低價背后卻隱藏著諸多黑心陷阱，諸如陪練老師車是自行改裝車輛，存在嚴(yán)重安全隱患；陪練老師員在學(xué)員上車后巧立名目亂收費用；陪練老師員只陪不教駕駛技術(shù)；陪練老師員為求輕松，專挑環(huán)路主路等簡單路段行駛等系列問題、服務(wù)問題屢屢引發(fā)雙方爭端，致使消費者迷茫無措，逐漸喪失對陪練行業(yè)的信任感。

那么如何幫助消費者提高自身防范和保護(hù)意識，找對“師傅”取回“真經(jīng)”呢？總結(jié)出幾點：

一、不要單純比較價格指標(biāo)，還要關(guān)注價格后面的企業(yè)情況，包括是否具備正規(guī)營業(yè)執(zhí)照、企業(yè)規(guī)模、歷史、口碑等情況。

二、細(xì)致了解相關(guān)服務(wù)細(xì)節(jié)，包括是不是一對一陪練、企業(yè)培訓(xùn)詳細(xì)教程安排等。

三、與公司指定的陪駕師傅提前溝通，做到對其技術(shù)心中有底。

四、簽訂一個規(guī)范的書面協(xié)議是至關(guān)重要的，協(xié)議中不但要明確約定雙方的責(zé)任和權(quán)利，而且對于碰到交通事故后，應(yīng)由哪方賠償、消費者如何索賠等細(xì)節(jié)問題也要一一明確。